回忆昨时间情况:上午扶贫,4个小时,下午2:30到办公室,因为费用,因为一个突发地方的障碍,开始焦虑,开始废话,坐不住,无法集中注意力,晚上孙亚东一行喊吃饭，一不小心又晕了，回到宿舍看手机，睡觉，半夜2:00醒了睡不着。
昨天一天没怎么读书学习，没做什么有成效的工作。一天，工作和学习，以及锻炼，都是空荡荡的。
这样的状态，可能咸鱼翻身吗？不可能。
别人点评我：有心成事，执行力差了点。就是这样。
先从时间管理上改变吧。
1.坚持时间记录，让自己看看一天都干了些什么。
2.上午上班时间，在办公室工作投入，注意力集中，高效处理事情。下午在宿舍办公或学习，研究工作上的事情，或读书学习。
不管开会，吃饭后闲坐，要心思在学习提高上，少点娱乐八卦。
3.每两天一输出，坚持和强迫。
4.推掉无关紧要的酒局。
