你所谓的焦虑,不过是对未来的恐惧

焦虑

你所谓的焦虑,不过是对未来的恐惧。 —— 久志尚太郎

01

毕业后工作的这一年,我就再没有睡过一个安稳觉了。

因为,焦虑

工作中,任务一条接着一条,teambition上的那十几条任务似乎永远都做不完,加班成了常态,每天做最早的地铁,晚上赶最晚的一班地铁。

一身疲惫的回到租的15平米的小窝,把早上出门丢在椅子上的零零散散的衣服一股脑儿扔到床上,瘫软的坐在椅子上,一动都不想动。

但是转念一想,自己的待办事项里面还有很多的任务在等着我,只好又无奈的打开已经关了的电脑。

02

短短一年,我被辞退了三次。

因为大学没有打好基础,在加上自己本身没有什么天赋,公司们对我渐渐失去耐性。

我到现在都还记着又一次离职前,某一家公司的老板跟我说的:“公司和培训机构是不一样的,培训机构是你花钱进去培训的,当然它能够根据你的学习程度对你进行培养;而公司不一样,公司花钱找你来不是为了让你学习成长的,你一定要有输出,没有输出,对不起,我们不要。”

可能是这几次经历,给我留下了后遗症。

我在之后的工作中,都有一种恐惧感,都会认为自己在将来的某一天会被辞退。

甚至,我现在这个工作,已经做了半年,转正也有差不多3个月,我都会感觉,有可能明天一早,hr就会打来电话,说我的能力不匹配,把我辞退。

03

刚毕业一年的我,实在谈不上有什么核心竞争力,我也不知道以后要做什么,对未来没有任何方向,我对未来充满了恐惧。

为了缓解自己对未来的恐惧,我努力让自己每天都很忙碌。

怕自己以后没有职场竞争力,被人工智能取代,于是疯狂购书,买各种付费内容,搜各大技术app上相关的技术排行榜,把各个榜单的前几名的图书视频都加入了购物车。

怕自己以后因为长期熬夜,身体垮掉,于是便办了健身卡,一有时间就去健身,毕竟身体是革命的本钱,只有把身体练好的情况下,自己才能更好的投入学习。

怕自己以后想写东西的时候无从下笔,不能用最准确的语言和其他人分享我当下心里想的,我开始报班学习写作,学习如何表达。

怕自己以后活得无趣,生活太单一,在空闲的时间报了各种兴趣班,买了吉他,参加吉他的课程。

就这样,自己书桌上的书籍愈堆愈高,app里已购课程越积越多,报的班也有不下10个了。

我强迫自己每周要看多少的书,听完多少场知乎live,每天花多少小时练习吉他,写多少篇读书笔记。我会把每天的时间都安排的满满当当,假装让自己看起来很努力

但是你永远也不会知道,每晚我躺在床上的时候,想到今天只完成了寥寥无几的几项任务的时候,内心满满的负罪感和焦虑感让我想到自杀。

04

刚开始工作的那段时间,我在朋友小杰那住了差不多一个月。

小A,我从小的死党,比我早毕业一年,现在在一家大型国企工作。

每天过的非常清闲,下班之后,那时王者还比较流行,他就打开王者荣耀开始上分,一般到凌晨才结束。

每次我下班回家,打开电脑,指键如飞,而他也在王者的世界里,操作如虎。

我忙的像狗,每天焦虑的要死,他每天其实也很焦虑,只不过是焦虑如何从铂金段位打到钻石段位。

有一次我很严肃的问他,你对你的未来不焦虑吗?要是你被公司辞退了或者公司倒闭也,怎么办?

他说:“国企会倒闭,你确定你不是在逗我?有点想太多了吧。”

仔细想想,他说的也不无道理。

而想的太多,做的太少,也是我一直以来的通病。

我之所以会这么焦虑,可能是因为担心在将来的某一天,自己会被公司淘汰,也怕我所在的公司会被社会淘汰,又或者是怕自己在机会来的时候抓不住机会。

你有多焦虑,就可以看出你对未来有多恐惧。

05

前两天,看到一篇文章,题目是“为什么想得少的人,通常不容易焦虑”。

文中提到,我们很多人都处在焦虑之中,深受焦虑的折磨,但是当问我们究竟在焦虑什么的时候,绝大部分人会回答:我们不知道自己因为什么焦虑。

究其原因,只不过是我们不知道未来会发生什么,毕竟社会发展的速度太快,人工智能慢慢的在我们的生活中大行其道,我们不知道自己将会在哪个时候被取代,被踢出游戏,又可能就在明天。

对未知的手足无措,对未来的恐惧,让我们每天被焦虑侵蚀,寝食难安。

其实不仅仅是你我,这是我们当今整个社会的现状。

06

那我们就只能这样,默默等待被未来的大潮所席卷,束手无策?

答案当然是否定的。

我们首先要明白的是——焦虑,并非是百害而无一利。

他能让我们时刻保持紧迫感,保持对未来的敬畏,他能让我们意识到自己在那些方面的不足,而发现自己的短板,承认自己的不足,恰恰是一个人成长中最重要的也是最难的东西。

当你还在上学的时候,人家已经在社会上摸爬滚打十几年了,我们新人来了,他们有的我们都想要,我这不是在要公平,我这是在抢劫。我们要的太急,因为我们忍不住寂寞。20多岁的男人,没有钱,没有事业,却有蓬勃的欲望。

《格局逆袭》里面的这段话,很戳心,但是的的确确反映了现在我们这群刚毕业的大学生的内心世界。

当我们自己还没有足够能力的时候,就少点攀比,少点欲望,少点幻想,少去追求什么所谓的公平。多点行动,多点勤奋,多点踏实,认真的做好每一件事情。

牛奶会有的,面包也会有的。

毕竟我们才20几岁啊,别再害怕来不及了,因为就连未来都是属于我们的啊!

屏幕前的你,今天就卸下焦虑,安安稳稳的睡个好觉,你要相信,明天肯定会是美好的一天。

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