方法论（小日记1）

一、解决纠结的方法：

1.小事模式化。

2.大事调研数据分析化，对大事进行实验并记录分析。

3.尽快行动起来。

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二、努力换不来进步的原因：

1.单环学习，只是遇到问题解决问题。

2.解决办法：双环学习。在单环学习的基础上再加一个反思，反思这一次解决问题的方法；反思看问题的心智模式，反思每一步的前因后果，抓住事物的本质。

3.双环学习要克服两点：习惯性防卫；熟练性无能。

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