人为什么会执着于得不到的东西？心理学上有个挫折理论，由美国的亚当斯提出的，主要揭示人的动机行为受阻未能满足需要时的心理状态，并由此而导致的行为表现。
挫折对人的影响具有两面性：一方面，挫折可以增加个体的心理承受能力，使人奋发；另一方面，挫折也可以使人们处于不良心理状态中，出现负面情绪，并采取消极的防卫方式对付挫折情境，导致不安全的行为反应，比如不安、焦虑、愤怒、幻想、偏执等。
所以，当一个人努力争取自己想要的东西却得不到时，负面情绪随之产生，你会焦虑不安，会幻想起诸事不顺；你会和让自己受挫的事物较劲，一边失望一边鼓励自己不要轻易放弃，陷入自以为是的执着—偏执。
事实上，越想得到越得不到的想法只是由体验挫折后的负面情绪产生的恶性循环。
也许你并不是喜欢玩高难度游戏，只是这有挑战性的闯关游戏让你怒刷了一波成就感，自虐带来的心理满足感总是更具对比性；也许你并不是很爱那个人，只是越得不到越想得到的占有欲在作祟罢了，一旦得到，便发现不那么爱了。
从小到大，听多了要坚持不懈、不到长城非好汉的话，无论遇到什么事，想做的不想做的，擅长的不擅长的，都有同一个声音告诉我“坚持就是胜利”，没有人去在意你喜不喜欢，喜欢什么。日积月累，“坚持”的品质融进了骨子里，你慢慢快忘了该怎样学会放弃。这时多么希望出现一个人对你说：“你可以换一条路，你可以换一个方式，你开心就好。”
或许等你到了黄河，才会明白，放弃是多么畅快的选择。
努力争取过的东西依然得不到，只能说明不适合你，不是你不够好，不是你不够真诚。过于用力的想要，只会适得其反，就像手中沙，抓的越紧，流失的越快。
用一个词形容下这种越想越越得不到的心态：痴心妄想。
用一句诗来形容：落花有意随流水，流水无情恋落花。
得不到的永远在骚动
大多数的单身狗有一个共同的单身理由
爱我的人我不爱，我爱的人不爱我
人至贱
不把自己的情绪翻腾几下
总会觉得生活乏味
平淡生活惹人厌
只有在被折腾的心力交瘁之后才会说
平平淡淡才是真
为了安慰爱而不得
人们总结了一句看似很有道理的话
越想得到的东西越难得到
这不就是吃不到的说葡萄酸吗？
不是难得到
只是不是你目前该苛求的
放过自己 把握当下
心态开阔 享受简单
保持平常心
该来的总会来
不费力的游戏也很好玩
不够爱的人也可以有趣
