锻炼结束后我拿着泡沫滚轴在瑜伽垫上进行腿部按摩。销售和我闲聊让带同事一起过来办卡，我说就是因为没有人想过来锻炼，所以我才自己过来呢！

他问：”同事里就没有胖的吗？“

“有啊，但是他们不想来健身房。”

他笑笑：”那么胖还不锻炼，你嘲讽他啊！“

我一听就来气：“干嘛嘲讽他，胖怎么了？”

他看我有些许认真便自讨没趣走了。

也许这是他销售的一个方式——通过嘲讽的激将法让人买卡，但讲真话，如此销售真的能够带来大量的业绩吗？

很多人都同这位销售一样，自然而然地认为胖就应该减肥，胖就应该有些自卑，胖的人就应该多跑跑腿，胖的人就应该是好好先生好说话......

还有很多人没有专业的减肥知识却总打着“关心”的幌子，时不时地进行“好心”“督促”——

“你一天到晚都坐着，难怪这么胖”

“诶，怎么你减那么久体重都没变啊？”

“哎呀，饭就别吃了，减肥！”

“吃的那么香，怎么减得下来哟！”

“你还吃肉，肉不能吃的呀！”

“帮我下楼拿一下快递，刚好你不是减肥嘛！”

......

确实，在这个全民健身的时代，很多人都踏上了减肥的路。有的选择健身锻炼，有的选择少吃或者不吃，还有的选择手术抽脂，每个人都有每个人的方式。

但并不是胖就需要去减肥，而是当肥胖影响到健康和生活时，才建议去减肥。

我胖但我不减肥，这也是完完全全可以的，这是个人的选择。胖并不代表不好，我喜欢现在的样子，我享受当下的状态，我胖但我柔韧性好，我胖但我可爱，我胖我也很自信，我胖可我也有脾气。

减肥是个人的事情，不能因为减肥我就需要听从别人多余的指令和质疑——

我成天坐着是因上班的关系，下班后的我在健身房大汗淋漓；

减肥后体重变化小但我的体型变化你是否有曾注意？

吃饭是必须的，只是应该注意营养搭配和热量摄入问题；

吃饭都不积极，减肥哪会有劲？

肉里有脂肪，但脂肪也是人体三大营养素之一；

我虽然减肥，但不是可以成为你差使我的借口去取快递

  ......

我胖，怎么了？我减肥，又和你有多大关系？

我比瘦的你还活得开心！