适应新环境和陌生人对我来说从来都是个漫长的过程，面对新的环境陌生的朋友，我感觉适应起来是很困难的事，在心理上要克服种种障碍和压力，我就是个慢热型的人。

记得在我工作那会儿，领导把我调到了一个全新的工作岗位，面对陌生的工作环境和陌生的新同事，我显得拘谨不安，一直坐在那里不吭声。

然后这部门领导走过来问了我一些情况，叫我先擦擦桌子扫扫地，整个上午就干了这两件事，脑子里想着明天不想来了。

到了下午被安排了工作，我问了旁边一个同事应怎样做，他人比较友好，教我怎样去完成，当时我对他很感激，每次遇到困难他总是来帮助我解决，以至于后来我和她成为最好的同事搭档。

通过这件事让我了解到，到陌生环境如自己遇到困难，应要向其他人寻求帮助，寻求帮助时态度要诚恳谦虚，表示自己愿意和他成为朋友，让别人感受到你的真诚，也愿意和你来交朋友。