这几天我认真观察了一下自己，发现只要保持学习和运动，情绪就会比较稳定，心态更加积极乐观。
如果一天什么都不做，就是吃饭睡觉玩手机，整个人就会比较颓废，情绪极其不稳定，容易焦虑。
所以想要每天活得开心点，就得做点什么才行。
并不是说一定得逼着自己做不想做的事情，而是做哪些力所能及并且喜欢的才行。
选择感兴趣的，喜欢的才能更好地坚持下来。
坚持做一件事有什么好处呢？这个好处比想象中的要多得多。
比如坚持锻炼，除了拥有好身材之外，还能保持身体健康。
拥有健康，就等于拥有人生最宝贵的财富，因为健康是1，其他是0。
坚持看书学习，能增长见识，改变格局，提升气质，做什么都有底气。
坚持学技术，就能增加多项生存技能，所谓技多不压身，只要学得精，不管去到哪里都是加分项，更别说增加收入了。
这两年因疫情的原因，很多人面临着失业，如果有一技之长，找工作还是相对比较容易的。
如果没有技能，只能找些大家都能做的工作，不仅竞争激烈，而且工资普遍偏低，甚至只能维持温饱而已。
所以无论什么时候，请一定要多学习，坚持学习，增强能力，才能在以后拥有更多的选择权。
以前看过一个段子：现在的女孩子，如果不努力，是会被抓去结婚的，不仅得学会做饭做家务还要生三胎。
以前只觉得是一个调侃，并不当真。
但是随着年纪越来越大，感觉这句话并不是一句玩笑话，而是扎心的事实。
一个不努力不上进的女孩子，如果不想越来越穷，就得找个男人嫁了。
但是有钱的男人根本瞧不上这种懒惰且爱慕虚荣的女孩子，大多数人讲求的是门当户对或是实力相当。
灰姑娘嫁给王子的故事永远只存在于童话故事里，现实就算是有，也只是凤毛麟角，这种好运基本不会降临到自己身上。
最后很多懒女人只能将就嫁了一个稍微比自己好点的男人，但是这类男人看中的往往是女孩的生育价值。
所以女孩子一定要努力，努力提高自己的价值，可以的话，可以多赚点钱，给自己买房买车，让自己有更多选择的权利，无论是工作还是爱情。
女人最大的底气其实就是来自己赚钱的能力，你要知道钱多了真的能免去生活中的99%的烦恼。
所以女孩子该努力还得努力，不要整天想着嫁入豪门了，不切实际。
自从春节假期结束，我除了上班之外，其他业余时间基本都安排得满满的。
下班准时回家做饭吃，然后做一个小时的副业，接着写一篇文章，跳20分钟的尊巴，睡前做10分钟瑜伽和看一会儿书。
现在还多了一项，就是练普通话，感觉说话好听的人更招人喜欢。
以上这些对我来说并不难，而且已经养成了习惯，每件事都能自然而然地去完成，因为我只做我感兴趣的东西。
细细算起来，好多年没有出去旅游了，一方面是没时间，一方面是找不到合适的人一起去。
在我看来，偶尔旅游就好了，并不需要经常去旅游。
老老实实赚钱才是最重要的。
