好几天没有写了，不知道要写什么，这几天大脑好像又开始混沌了，想不清楚事情了。我总是在想，为什么总是纠结在过去的事情上，就不能让自己解脱出来吗？想来想去，还是这些事情在我的内心深处扎的根太深了，几十年了，都是这样的。
我意想不到，从小到大的很多事对我影响这么大，之前，只是觉得日子不好过，不开心，总是要看父母的脸色，尤其是我爸，不知道怎么了，他总是不高兴，不开心，要么就是生气。逢年过节尤其明显，家里时时笼罩在他的阴影之下。他不高兴了，我们连个大气都不敢出，像个老鼠一样溜边走，不敢闹出一点动静。我妈过的也不开心，在我爸面前过的比较窝囊，在我们面前动不动就大声吼我们。只有父亲出差的时候，我们娘四个才能开心一点，随意一点，家里有点笑声。
我意想不到，这对我影响太深了，随着年龄的增长，我发现我越来越像他们，我讨厌他们曾经这样对待我，可我却以同样的态度对待孩子，这也让我讨厌我自己，我不想成为这样的人，可是心里就像住了个魔，无名火说来就来，看到孩子做错了事，哪怕一点点的疏忽，那个魔的我就会发火，甚至动手，事后又后悔、懊恼。对于我的这种心理状态和行为我都想抽我自己，我越是这样越是怨恨他们，同时也怨恨我自己。这种生活很折磨我。
我意想不到，自己总是左右徘徊，昨天刚把自己从过去拽出来，今天又回到了过去，天哪！这种日子太难过了，太痛苦了！有人会说真是无病呻吟！那我想说，当您不了解一个人的成长的环境时，就不要对这个人进行评价。这些天想的多了，突然有一个念头闪现出来，我的父母，他们是不是也有自己的成长经历？他们的成长经历造就了他们现在的样子，我好像突然那理解他们一些了，但是不强烈。我在对他们的抱怨和理解中徘徊。
我意想不到，昨天中午和王老师聊起了我最近的心理活动和各种纠结的思想，其实这两天我有个小想法，我想原谅父母过去对自己的做法。王老师说我进步了，是吗？我自己为什么没有感觉？王老师说，我已经可以开始试着理解自己的父母了，在很多负面的事情里能用另一个眼光去看待他们了，可是我自己并没有看清楚自己，还是感觉自己在里面纠结，这个我想应该也是需要时间的吧？如果认识自己都那么容易，人在修行的路上就太容易了。
我意想不到，我以前一直以为我的后半生就在这种折磨中度过了。可是我很幸运，我遇到了吴老师和王老师，这几年两位老师一直引导着我，之前不开窍，听不懂，所以就听老老师的话先调理身体，其他的慢慢来，随着时间的推移，认知能力的提高，会明白的。最近，王老师和吴老师都说我有进步了，可是自己并没有看清楚自己，这个就是差距，只是觉得自己还是很纠结，总认为自己是对的，都是别人对不起自己，我心里也明白还是要继续改变自己，不要想着去改变别人。
