今天的题目是微习惯,看起来的时候呢,我想,我都有啥微习惯呢?
好像除了参加自控力之后坚持的有一个就是写字。
看书是一看看20页,好几天想不起来看,然后还要每天背着书走的那种。哈哈。
这么说起来有很多微习惯想养成,那就从我想要的微习惯开始养成吧。
1.每天8杯水、
2 每日5公里(走/跑)
3 看书10页
4 英语七分钟
啊啊啊
4/70 那些可能改变你一生的微习惯
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