随学校“民歌知多少”来到了长沙，16号晚上到达长沙，湿冷的气候有些难以即刻适应。17，18，19，20号分别在长沙的四个不同学校和音乐厅进行了演出，效果很好。
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但是，除演出之外，对于自身来说，既开心，又伤心。开心的是，可以借此机会进行相对来说“稍稍的”放松，至少，来外地演出，主要事件只有一件事——演出。而伤心的是，由于多重因素，自己的身体每况愈下，胃病随之而来。最初，我以为只是自身对南方冬天湿冷的气候不适应，对当地的饭菜吃得不可口，而造成无法言说的胃部难受。但是，回到北京之后，我深深思考了一番，胃病的原因不仅与外部因素有关，更是与自身的生理机能关系重大。而自身的生理机能更是包括心智上，心理上的状态——日常生活的压力负荷，自身精神上的沉重负荷，难以及时调节的杂乱情绪，不规律的睡眠和三餐，等等这些，都是引起胃病的日积月累的因素。怎么调整？如何调整？对于我来说，太难，因为无论是自己的学习，还是学校的工作，亦或是生活上的些许烦恼，想要彼此平衡，实际做起来都太不太容易。
每日的繁杂的信息量，回也不是（回复一条，就要时刻回复，因为问题总是解决不完的），不回复也不是（作为学生干部，为同学服务就是指责之一）。但是，对于强调多次的同一个问题，依旧有同学询问，那么，多个“一个”同学的私信询问，对于我来说，的确精神上又增加了额外的负荷。未来应如何更好地处理，依旧在实践中探索。
