每次读到“一夫当关，万夫莫开”，眼前就浮现出一个顶天立地的盖世英雄形象。今天我要说的是，你，就是你，我们每个人都是盖世英雄，因为我们都有四关，守护好这四关，那真是万夫莫开！
我们都知道经络就像是通道，穴位就像是通道上的开关，穴位和经络的畅通与否，决定了我们是否健康。《黄帝内经》说：“经脉者，所以能决死生，处百病，调虚实，不可不通。”
人体的奇经八脉蕴含着众多的玄机，艾灸这些穴位可以治百病。
人体上有4个非常重要的开关。它们在临床上应用非常广泛，真正做到了有病治病无病健身的作用；很多疾病在治疗上都需要先打开这四个开关。
关者何？是门户，是关卡，是一个通行的地方。什么东西在这个关卡通呢？中医认为是气。也就是说，关首先是气之关，是气之门户。
“四关”，即合谷与太冲，左右共四穴，合称四关。
合 谷：
属手阳明大肠经，为阳明燥金，以降为顺。合谷位于上肢的末端，上举及天，居天位；为大肠经之原穴。
太 冲：
属足厥阴肝经，为厥阴风木，以升为顺。太冲位于下肢的末端，下踏于地，居地位；为肝经之原穴。
总结一下，四关就是咱手和脚的大拇指和食指的结合部。
中医认为：百病皆生于气，气在经络里运行，气不通则痛，气通则不痛。因此，这个气机的通畅是治疗百病的首要问题。若四关穴协调好了，天气自然地下降，地气自然地上升，上下气机通畅了，百病也就好了。
四关穴是人体在四侧位上的、远心端的四个关卡。这个关卡对于人体气机的升降、阴阳的平秘至关重要。
四大应用
1，各种疼症
《标幽赋》：“寒热痹痛，开四关而已之。” 就是说，这四个穴位把天地上下给通畅了，身体各种痛症自然有减轻，特别是手脚不利、关节风湿疼痛了，甚至于像癌性疼痛也都有很多的效果。对于肝阳上亢引起的头晕、头痛、目眩皆有效。四关穴能清降血压、引火下行，有卓越的止痛效果。
2，各种精神疾患
四关交通上下，即是交能阴阳，如果能使阳下潜而交于阴，阴上升以合于阳，自然阴平阳秘，何神志病之有？
天地阴阳交合，天地泰，自然神安。所以，象癫痫，象抑郁，象精神分裂症，象精神不集中等等神志病患，都可使神志自然地安定下来。
3，失 眠
阳气处于阴之上，我们人就是清醒状态。睡着了，就是阳气居于阴之下。失眠就是阳不居于阴之下了。
四关可以潜阳于阴，提阴于阳，使阴阳平衡。对于各种烦躁，易于上火，易发脾气等病症，也可应用四关穴。
4，抑 郁
《丹溪心法》：“气血冲和，万病不生。一有怫郁，诸病生焉。故人身诸病，多生于郁。”
四关可以伸张阳气，上提阴气，平衡阴阳，以使阳道自降，阴道自升，左升右降气机通畅了，何郁之有？!
因此开四关治疗抑郁，效果明显。灸之使人觉得心中非常平静，气机顺畅，这是阴阳自相协调的表现。
但凡左右气机升降不平衡了，都可以开四关治疗。各种情志病、颜面疾病、肢体病、神经系统疾病、消化系统疾病、妇科疾病等，均可通过开四关或配合其它穴位来治疗。
合谷、太冲穴二穴相配，一阴一阳，一上一下，调一身之气血，理阴阳之失调。具有疏肝解郁，行气活血，和胃降逆，定志安眠之效。
一夫当关，万夫莫开，把好身体的四关，做自己的盖世英雄！
