拖延症怎么改

有觉得自己有拖延症的人吗?

我自我感觉我就是,每次都想早点写作业结果每次都脱到很久以后才写,写的时候还说自己为什么不早点写,做事情拖拖拉拉的,我想知道怎么可以改变

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