#今天的你就是未来的样子#
孩子第二个30天目标：早睡早起，每周户外运动一次；自己收拾玩具并整理衣服；自己刷牙洗脸。
妈妈第二个30天目标：阅读一本书；每周户外活动一次。
加油小宝，尧尧5岁。践行打卡18/30
1.早睡早起：6:30起床9:00睡觉
2.吃青蛙: 0
3.番茄钟:0
4.今日闪光点：早起的生物钟已养成。
#父母教练检视#：女儿现在基本可以“自转”，早上还主动跟我讨论了最近的变化，她自己也觉察出来了，现在开始给我设定目标——如何做到合格的妈妈。
亲子班44期打卡第48天
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