《好好说话》 学诚法师
1、好好说话核心要有慈悲心和智慧
2、四心：慈心 悲心 喜心 舍心
慈，给予别人快乐之心，对方能接受的好话
悲，拔除别人苦难之心，用语言宽慰对方，让对方从苦难中解脱出来
智慧，选择的能力水平，即考虑当时的情况，通过综合判断，做出明智的选择
一个人的智慧水平：有灵活度，能同时考虑不同的观点；能从一个更大的视野中看待这个问题；
喜心：随喜，别人好时，真诚地替别人感到高兴
舍心：放弃内心的执念
3、善护口业
积口德，不伤害别人，看破不说破，说话留有余地
4、缺乏智慧的表现
心直口快 不知轻重 嘲笑短处 脱口而出
5、不该说的话
不说大话 官话 没有用的话
不传是非
不说出位之言
6、自我反省
反省：说错哪些话 做错了哪些事
沟通：不是说服别人，而是理解别人
7、处理方式
愤怒时，去想对方的好处
学会忍耐，为了玫瑰也要给刺浇水
做到境随心转，而不是心随境转
逆境修品德，顺境要洒脱
