晋城易效能亲子时间管理打卡2/30 2019-6-20
#送给孩子最好的礼物就是成为他的榜样#
孩子30天目标：
1、早睡早起 ✔晚10:30早6:40
2、作业优先，目标8点40 。✘10点
3、每周运动1次
妈妈30天目标：
1、早睡早起✔晚11:00早5:50
2、每周五天阅读，2天听书，输出记录2次✔
3、每周运动五次 ✔ 跑步
加油小宝（尚奥然+11岁）践行打卡 2/30
今日闪光点:
1，一个人克服困难走了很远路到同学家
2，晚上主动说和，且自觉听了老师英语讲解
父母教练情绪自检:
当和孩子不自觉陷入权力之争时，还是自己内心深处有家长权威的旧思想，有想控制孩子的掌控欲，有想赢的感觉，所以才会生气。自检到这一点，就在以后得日子，放空自己，让自己一点点放弃想争输赢的感觉，放弃高高在上的权威，学着不要时刻去掌控孩子。
