运动使人快乐【给宝贝的第26封信26/520】

亲爱的城熙:

你好

怀着无比幸福的心情给你写这周的信

因为在妈妈前几天要做操的时候,你在我的旁边说:“妈妈我要做操。”

看来妈妈的运动已经感染到你了。

运动真的能让人变得快乐

你跟着妈妈也开始活跃了。

跟着妈妈做不那么标准的仰卧起坐,做平板支撑。

爸爸也开始做引体向上,开始注意身体。

真是一件让人开心的事。

用快乐传染快乐,用运动带动运动。


运动好,但是妈妈一直行动不起来。

妈妈的改变是在10月底的时候,参加了一个专注力训练营,虽然只有短暂的学习,但是受益匪浅。想了那么多天的运动,终于提上日程。有时候人就像被一个无形的东西挡住了去路,一旦换个视角,就会豁然开朗。

虽然人生总会被什么挡住,但是只要不放弃,困难时知道求助,永远相信自己可以变好,就不会一直迷失。

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