一觉 宝宝有痰，呼吸声很明显了。一丝忧虑
二觉 确认好的事情，工厂掉链子。有点生气。胸口有点堵。知道了
三觉 讲解，语速过快。看到同事没有同频。知道了。看到她不认同的时候，有抵触情绪。知道了。
四觉 在复盘同事客户，自认为很细心尽心的在讲解，她却时不时的在回微信。第一次提醒，你在这样我会生气了。仍然如此。第二次，我说换成以前我的性格我不会在教你了。她说你的性格能有多爆。听到她的话，我才发现我真的是成长了很多。
以前同样场景我是真生气的那种。现在我没有情绪，只是提醒。看到她的评价也没有得意或者开心。而是平常的。知道就行。知道了
五觉 知道自己在干嘛。知道自己需要。知道了
六觉 新同事成交远程客户。客户答应给钱后仍没有转，同事颇急，焦虑的问我还有什么办法。感受到她的急，我说。等。不急。果然几分钟后收到转账信息。
看到同事听到我说等的时候，有点动气的感觉，觉得付出太多，客户难搞，然后说我啊理她了。看到她的着急。我没有解释。让她慢慢成长吧。知道了。
七觉 看到自己起了评判心，自己的标准，真是好笑吖。为啥人家的长相要经过我的喜好呢？看着这个笑了 知道了。估计以后应该以貌取人的标准会有所松脱吗？这个又是自己的加戏。知道了
