刀片嗓，疼的很难受！
腿部的关节也很痛！
头也痛！
站着鼻涕流的不行！
看见的理由足矣让我放弃！
不见的理由在我站桩时更是层出不穷：门口有风，脚凉，你在感冒呢！胃部难受，要翻滚的样子……还有很多象乌云一样的，喋喋不休，我已经分不清我是不是因为他们而终止了站桩，但有个声音很大声的说，站着不如去打坐，你的身体它更喜欢打坐🧘♂️。要不趴一会，它可享受呢！二十分钟内外交困，随着外面其他人的动静，一个声音说被打扰了，身体迅速配合结束了站桩，趴在了床上！一边找着耳机，一边准备着今天的东西，一边想要把刚才的过程记录下来！
内耗：很深的体会了内耗，内在外在的不清静，感触良多，但也更加看见，自己是被谁干掉的。
想起恩师的一句话：此时正是修行时！果然不错！
一个新的阶段开始了！
因为听见了一些自己的声音！
