1
写作需要思想，有思想的文章才能滋养人的灵魂。生命的成长不需要思想。思想是牢笼，是桎梏。放下思想，生命才能回归本质。
2
人总是要成长的，不可能停留在某个状态不变。成长意味着要割裂过去的一些东西，所以常伴随着疼痛。
疼痛是最好的教科书，教会我们认识自己，看清自己。能看清自己，就能看清这个世界。
3
一个人的行为模式是由他内心坚守的某些东西决定的。要想改变行为模式，就得瓦解那些坚守的东西。
坚守的东西，或许是信仰，或许是固化的思维模式。改变都很难。
4
俗世的乐，本质还是苦。因为只能乐一时，抓不住，很快就会消失。
5
真心相伴，没有索求，只有付出，这样的爱才是纯粹，才是永恒。
6
有什么样的心，就会有什么样的行为。心和行为不能割裂，否则这个人会活得很扭曲。
