照顾自己的感受，而不是委屈自己成全别人，才对得起自己。然而，人很多时候不得已要对不起自己，毕竟社会的人需要考虑的因素太多，时常会权衡利弊后让自己委屈一些成全外界。

最近我真的很忙，除了睡觉、吃饭和工作，我啥也不想干了。可是，我最近三天，每天依然支出了2-4个小时为好朋友提供力所能及的帮助。

五月份，有一段时间，我因为过度透支精气神儿，感觉到非常疲惫，然而我的朋友觉得自己难受，一个人无法顺利度过，不时找我，疲惫的我还是咬牙提供力所能及的精神上的支持和帮助。

人很脆弱的，很多时候自己一个人难以度过难关，需要外界的支持。如果我们都是事不关己高高挂起，对自己不乐意的一切都拒之门外，那么这个世界得多么冰冷呢？于是，我的处事方式依然是在不对自己造成太大无法承受伤害情况下，尽可能多给身边的人们提供支持，尤其是亲朋好友，让世界多一份温暖。从这个角度来说，我想暂时委屈自己，让自己强打精神去帮助别人也是可以被允许的，只是不能过度透支自己。一旦感觉自己受不了，需要立马停止，去充电后再干活。

中午午休，我一定要把手机静音的。起初怕耽误事情，现在我认为必须如此。如果我不能按时吃饭和休息，其他一切都无从说起。所以，外界说我因为午休耽误的事情，我一律不采纳他们的建议，我甚至倒打一耙:短短的午休不快充时间不应该被打扰，希望大家自觉。渐渐的，午休时间，我被打扰的次数也少了，不及时解决也被理解了。

每个人都有选择的权利，每个人的自由都不是完全让自己随心所欲的，总是带着点自我管理和选择的痕迹。也就是真正的自由都是自律下的自由，我可以选择，最终选择的不一定是我的本能最喜欢的。

【完】