今天是什么日子：今天是7月16日
起床：5点50分
就寝：22点
天气：晴心情：好
纪念日：
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
一、坚持每天写一篇日记。
二、听，读书学习。
三、运动锻炼。
财务检视
人际的投入
人际关系的处理，是一门大学问。正所谓：百人百条心，我们在处理人际关系时，心存善念是最重要的。
开卷有益-学习/读书/听书
读书学习是不一项长期投资，正所谓：终身学习，受益终生。
健康与饮食
今日步数：今日锻炼：
今日饮食：四季豆炒肉，瓠子、米饭。
好习惯打卡
全杨永铭：2022年7月16日、长沙
