生命需要赋予意义，每个人有每个人的人生课题，需要独自答卷。

照例 健康、生活、成长、财富4个方向来说。

### 健康/ 首次挑战夏日中午10公里

周中中午挑战了35度下10K，咬牙坚持下来了，为自己点赞。 周六继续快乐足球，个人收获2颗进球，帮助球队赢得本场冠军，周天公园一圈中慢跑。

坚持了一周早睡（因为早上必须早起呢，打脸的是现在补作业晚睡了）。

每天一小步，没有压力的习惯养成。按此理论开始了每天5个俯卧撑，开始了肩臂锻炼。

### 生活/ 进化自己，向目标前进

健康饮食，早晚饭家里陪生命中最重要的两位女人吃，午饭吃行里食堂（其中一天打了一杯饮料，罪过），周六做的红烧鸡块（这次做的更好吃了），周天中午茄丁打卤面，自我感觉比之前做过的都好吃（不会就上抖音学，现代人美食练就指南）

学着克制自己，改掉批评亲人的坏毛病。

### 成长/ PMP小目标

半年已过，没有任何标志性成绩。决定打卡PMP，已咨询两家机构，下周完成报名。

继续练习SQL

关于理想、喜欢做的事情，每天都在思考这个问题，现在有了初步模型：让更多人走出0财商的窘境

### 财富/ 拿住

本周前半周市场基本稳定，使馆事件后市场开始跳水，不过短期的跳水并没有达到可投资的条件。所以本周继续买出10%白酒、养老板块，继续转移买入二机债券。

本周最大的市场情绪刺激因素大概是使馆事件了，股市走低的同时，周末BTC短时突破10000。我的心里价位是12000以上开始执行卖出，所以关注。

我理解的股市投资完整流程：低估值买入、地估值标准线以下持续买入、拿住等待卖出机会、触碰卖出线分批卖出。其中等待卖出机会出现应该是最熬人的机会，同时达到卖出线时也最考验人性