该来的还是来了，我的三十五岁，如期而至。
不由得你内心的反抗，时光仿佛一夜之间就把人从青春少艾带到了人至中年。
一直以为四十岁这个年纪离我很遥远，而如今已在向我遥遥招手，那个喜欢穿短裙留长发的小姑娘一晃已为人妻为人母，已人到中年。
伴随着年轮而来到的还有那些恼人的皱纹和日益发胖的身材。
翻看相册里的一些旧照片，那些美好的身姿，灵动的眸子，飞扬的青春已然离得越来越远。
据说三十五岁是所有女人的重要关口。
一个女人身体上、生理上所有的变化都将在35岁左右来得最猛烈，新陈代谢变慢，身体机能下降，脂肪堆积。
为什么会是三十五岁左右变化最大，就像婚姻有七年之痒，其实人的肉身也是七年一变化。
看过一本医书上说人体的全身细胞，血液会每隔七年更新一次，女性会在7岁，14岁，21岁，28岁，35岁，42岁在身体和生理上发生巨大的变化。
想想我们身边有些几年未见的老熟人，老朋友，老同学，再次遇到后，惊奇地发现， 有的人像吃了防腐剂，时光好像停留在其身上。
而另一些人，变得面目全非，完全认不出，五官比例变形，身材走样，精神萎顿。 这是他们从肉身到精神已然换了一个人。
三十五岁，新陈代谢减慢，到了喝凉水也长胖的年纪，不像二十岁，天天夜宵胡吃海喝身材也照样维持在九十斤。
为抗老开始忙活，当第一缕皱纹爬上脸庞时，惊慌失措的冲往专柜。
拎回几瓶保养品，潜心对待，早晚涂抹，希望能留住青春，抚平皱纹，期特着能有那些广告牌上宣传的效果。 然而，并没有什么用，除了瘦了的钱包。
衣服上，开始对那些当季新款，潮流时尚没兴趣，喜欢简洁，简单，质感，能经受岁月洗礼的永恒经典。
谢绝网购，因为网购只能看到款式，而决定一件衣服灵魂的是版型，质感，多去高冷大牌店看看，摸摸，试试那些好的衣服。感受何为质感。好衣服是能修饰身材的缺陷的。
开始对健康关注，普通人没钱没时间去健身房，跑步强度有点大，那就从最简单的快走开始吧，这也是最容易，最简单，最能 坚持的运动 。
瑜伽，健身操这些在家里也可以练，网络资讯这么发达，一些简单的动作可以自己搜视频。
开始对中医养生有兴趣，“筋长一寸，寿延十年"。十二经络熟记于心，敲胃经美容，胆经减肥，膀胱经排骨，每晚热水泡脚
培养一两个你所喜欢的兴趣爱好，决定女人衰老的从来不是年龄。今后的岁月中孩子会越去越远，丈夫会越来越闷。你必须有自己的爱好，它会令你空虚的日子充实起来。爱好是一个魔法盒，它可以逗你开心，甚至给你意外的收获。爱好不一定要多高、琴棋书画，完全可以是美食阅读、养鱼种花；
35岁后去尝试些瑜伽，健身，阅读有益身心的事，从外在的容貌到内在的气质去改变些什么，哪怕多交几个新朋友，让自己内心变得更丰富的事，都要勇于去尝试。学会从容面对自己的生活，
你不需要跟别人比，只需跟以前的自己比，每天进步一点点，以七年一个周期来塑造自己，那么在下一个七年到来之前，你便会脱胎换骨，转世为人。
无论是变好还是变差，全在你自己的意念之间
