Ideal Roomtour|能有一间被慵懒阳光宠爱的朝南房间,一定是人生一大幸福的事儿!
去爱生活本身吧,而非生活的意义。
今年,不规划什么远大抱负,但会努力地“活在当下”。珍惜今天的每时每刻、每分每秒,温柔且有力量地接住生活的剧本,做自己生活里的女主角。要照顾好自己才能有发展的可能性,睡眠、饮食、情绪,早睡才能早起,睡眠质量的提高会让你第二天的精神状态倍儿棒;对食物的选择得听“胃”的话,多去尝试地中海饮食、低GI饮食,你就会发现原来吃得健康可以给自己带来这么多的轻盈感;多去运动运动,感受多巴胺带给自己的内在满足,你也会发现健身习惯的养成带来的复利效应,不仅仅是身材更凹凸有致……
谋生和生活,其实并不冲突。活得怎样,还是得看主演如何去演绎。所以无论发生什么,请继续保持对生活充满期待和向往,以清零空杯的心态,步履不停。