年后到现在比较认可自己的地方有哪些？怎么做到的？中间有哪些不太容易的地方？怎么照顾好自己的？现在有什么改观？怎么做到改观的？
比较认可自己的地方，2月22号起每天练身心柔术，一天没有间断。写分享，坚持快100天，读书打卡也累计41天。主要是和群里小伙伴的结伴同行下才坚持下来的，一个人走得快，一群人走得远，结合焦点一小步的理念做到的。除了焦点的学习，自己同期还参加了一些别的课程，也在挤时间坚持学着。
不容易的地方，客户今年的业务量大幅上涨，每天工作较去年忙碌许多。可是不论多忙，我都会抽中午的时间外出散步40分钟。听自己喜欢的课程音频，作为对能量的补给和自我的充电。每天这个时间是我特别期待的，上午我会尽可能的提高自己的工作效率，就是为了中午时分能享受一个人独处的这个时光。同时放松一下身心，可以在下午保持良好的精力。
