模板-观察永澄50天-41天
1、原文
永澄：睡了40个小时的体验报告
2、笔记
笔记-永澄：睡了40个小时的体验报告-简书
-幕布
3、感受
永澄老师好拼，照顾好自己，你的家人会为你担心的。
4、问题
你在面对人生中最重要的活动时，突然出现发烧的情况，在你还有能力坚持去做的时候，你会选择什么？为什么呢？你最想要的是什么，为了最想要的你愿意付出什么？”
5、第一次留言
1、你在面对人生中最重要的活动时，突然出现发烧的情况，在你还有能力坚持去做的时候，你会选择什么？为什么呢？
跟随永澄老师的这10个月里，我明白的能看到自己的变化。如果在去年，你问我这个问题，我会觉的没必要这么拼命啊，有什么事情这么重要？
虽然，现在我的选择还是休息，但原因是变了。首先，身体的重要信号，我要接收到。既然永澄老师能细心的照顾小我的表达，那么身体的强烈表达，就更应该重视了。
我认为，要顺其自然，我们努力的学习，不就是为了了解事物背后的本质规律么，这样才能看的透，看的远。那么，这次信号，我要接受到它，它告诉我，我的不足，是解决问题的契机。是否要少做多得？
2、你最想要的是什么，为了最想要的你愿意付出什么？”
我最想要的是美满的家庭，跃迁的自己，以及通过自己的实验，把跃迁的方法以身作则的交给孩子，有从小就会跃迁的孩子们。
