学会正确归因。

在小学阶段儿子很聪明，无论是教学还是语文考试成绩一直名列前茅。初二以来他对学习做作业这些事情很反感。他说不管怎么努力，都没用，反正成绩也上不去。所以，当某件事情发生后，我们会分析造成结果的原因。心理学有一个专有名词——归因——来解释这一现象，指人们对结果的原因进行解释的过程。一件事情对我们会产生什么影响？很大程度上取决于我们如何看待这件事情。而对于原因的解释会对个体随后的行为产生不可忽视的影响。

一、归因对学习有重要影响。

在孩子的一生中，困难和挫折在所难免，不是困难和挫折本身让人消沉，而是孩子总结自己失败的原因，处理困难和挫折的方式有偏差。对于结果进行悲观解释，容易让人失去信心；对结果进行乐观解释，则能让人充满信心。即有悲观解释风格和乐观解释风格。

一个人用来解释某一件好的或坏的事，会发生在他身上的另外两个重要方面是永久性和普遍性。永久性是指从纵向的时间跨度看，认为事情是永久不停的发生，还是偶然暂时的发生，即总是还是偶尔。普遍性是指从横向的影响范围看，认为生活中的每一件事都是如此，还是认为这仅仅是生活中的一种特殊情况，即一般情况还是特殊情况。

在永久性方面，悲观的孩子认为造成坏事情发生的原因是永久的，持续的；乐观的孩子则认为原因是暂时的。悲观的孩子认为促成好事情发生的原因是暂时的，乐观的孩子则认为原因是持久的。

在普遍性方面。悲观的孩子认为造成坏事情发生的原因是一般情况乐观的孩子则认为这是特殊情况。悲观的孩子认为造成好事情发生的原因是特殊情况，而乐观的孩子则认为原因是一般情况。

需要注意的是，长期的悲观解释风格会让孩子变得习得性无助。习得性无助的孩子，不管考试是成功还是失败，孩子都不认为通过努力能改变自己的现状，此情况容易在高一和初一出现。

二、帮助孩子建立正确的归因方式。

归因方式对个体的情绪行为都有重要影响。不识庐山真面目，只缘身在此山中。作为局内人不一定能对事情进行正确的归因，尤其在孩子年龄较小的时候。帮助孩子建立正确的归因方式，有助于孩子积极面对学习中的起起落落。

1.了解自身的归因风格发挥积极影响。孩子就像海绵，他们不但吸收父母所讲的话，也吸收父母的解释方式。想让孩子采用乐观的解释风格，家长要先掌握乐观的解释风格。

2.与孩子反复练习归因形成自己的归因风格。研究表明一个人的归因倾向可以训练，通过训练一个人的解释方式可以提高自信心。引导孩子形成乐观的解释方式，帮助孩子认识到现状可以改变，从而建立自信心，这同样适用于与学习相关的事情的解释。在日常生活中，家长可以和孩子有意识的进行归因练习，引导孩子进行乐观积极的归因，并将这种归因方式进行迁移。

家长可以跟孩子玩儿一个找原因的游戏，了解孩子对成败的原因解释是否恰当，是否存在悲观解释风格，例如今天上课默写很多，不会写是因为……心算有五道题做错了是因为……老师奖励我一朵小红花是因为……作业得优是因为……同学推了我一下是因为……同桌不理我，是因为……同学要求跟我组成一个小组完成作业是因为……

每天在孩子身上都会发生很多事情，孩子对事情成因的解释有时有偏差，尤其是年龄小的孩子，因此家长需要引导孩子。通过跟孩子玩找原因的小游戏，帮助孩子纠正错误的解释风格，培养正确的解释风格，建立自信。

做一个细心的家长，陪伴孩子健康成长。