妈妈老了，从工作的2005开始，就一年不如一年，糖尿病严重的时候血糖浓度过28，我经常在和自己说，父母年迈，应该是你反哺的时候了。可是，每每和老妈相处，依旧是剑拔弩张。学习了生命模式的系统理论，才似懂非懂的有了内观，思维改变直接影响了行为。
老人，如果不能走心陪伴，不如让他们寂寞。记忆中，又一次一个人回家，是为了特别陪妈妈回去的，但是那天晚上，爆发了很大的争吵，妈妈觉得我不够关心她，我觉得已经特意赶回去了还想如何？具体的细节忘记了，只记得撕心裂肺的哭泣，以及妈妈的叨叨和泪水。这几年的学习成长反思内观，才发现内在的自己一直想保护妈妈，又能力不够产生懊恼，想把妈妈当成孩子一般的宠……
其实，对于妈妈的爱，是一直未变。但是表达的方式，却发生了巨大的改变。减少冲突，以她为尊，陪她叨叨，带她走走，慢下来，随着她的心思去行动……下午母女两在公园闲逛，以前总羡慕别人有年轻的父母可以分担压力，现在却更多的感恩让我和妈妈之间可以多出互动相处的时间。照片中的她，笑起来像个孩子！我已经很多年没见她这个样子了……
图片发自简书App
走心大于陪伴的形式本身。这一年，比以往回家的时间要少，但是陪伴的质量一定是倍增了效果的。希望妈妈能永远似今天一般的开开心心！
