中医的一副植物膏方让我从此不再害怕气血不足问题

中医的一副植物膏方让我从此不再害怕气血不足问题

这两天天气渐冷,寒冷的冬季仿佛也在不远处招手。体寒畏冷的女性朋友们,想象着自己四肢冰凉、缩手缩脚的日子,是不是已经开始打哆嗦?羽绒服、羊毛衫、雪地靴……各种过冬神器准备起来?

事实上,根据中医理论来说,畏寒怕冷主要是气血不足造成的,尤其对于女性而言,面色憔悴、暗黄长斑、毛孔粗大、痘痘不断、皱纹早生、干枯脱发、失眠多梦、手脚冰凉、阴道干涩、月经不调、更年期提前……女性诸多健康问题,都跟气血不足有关。

气的作用主要是温养机体和抵御外邪的入侵,同时参与脏腑功能的新陈代谢。而血盛则神清气爽、思维敏捷,血不足则精神恍惚、心悸不安。

相较男性而言,月经、怀孕、生产、哺育都可能造成女性气血亏损,元气不足,也更容易因为气血不调、阴阳不调、营卫不调而出现各种慢性病与亚健康状况,而女性气血不足的原因大体分为先天不足和后天失养。”

中医学认为,气血来源于父母的先天精气,父母精气不足,容易导致婴儿先天性气血不足。肾为先天之本,肾虚则精不化血;脾胃为后天之本,脾胃虚弱则运化失职,使得气血生化乏源、长期不足或者丢失过多。

劳累过度、性生活过度、饮食不节制、饥饱无常、久病不愈以及生活中女性经、带、胎、产等生理特点,都可能导致气血耗损。

千万不要以为吃大枣就补血,吃西洋参就补气,更别说市场上琳琅满目的保健品,盲目乱补并不能起到实际作用,还要根据自己的情况来。气血膏是将对补气血较好的几种食材党参、野山蜜、红枣、枸杞等,混合熬制而成,并且祛除了姜、党参等上火的成分,不仅对女性气血方面有着很好的调节作用,而且还有美容养颜,改善面色的功能。

根据诸多中医经验总结:“女性大多存在两种气血问题:一是气血不足,相当于动力不足,自然流通不顺畅;二是气血瘀积,道路堵塞,所以瘀血运行的也不畅快。正确的调理应当是‘删有余而补不足’,不论是治未病还是防既病传变,关键要因时、因地、因人制宜。”

调补女性气血,膏方一直是中医首选。中医用药注重两点:“一是调畅气血,通补兼施。二是顾护脾胃,重视后天。通过调阴阳、和营卫、通经络、补气血、益肝肾、化痰湿、破瘀血等方法来达到补益强身、辨证施补、补中寓治的目标。一人一方,量体用药,使养颜、补虚和治病并举。”

wS)��

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,294评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,493评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,790评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,595评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,718评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,906评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,053评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,797评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,250评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,570评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,711评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,388评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,018评论 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,796评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,023评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,461评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,595评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容