1.感恩自己已经到了断水断粮方式辟谷的第三天，明显感觉身体状况比昨天好很多了
2.感恩跟着自己的状况，没有参加昨晚的欢送会，今天才有好身体哈
3.感恩早上被室友吵醒，不压抑自己，直接提醒，提醒失败表达愤怒，到后来对骂，撕逼，要不是没力气，有可能撕的更大。6点多戴着耳机大声唱歌，我又不参加早课，被吵醒很不爽，直接开干，奶奶的……哈哈，干完架一切都没事了
4.感恩慢悠悠的起床，洗漱，一个人带着狗狗Nomi下山散步，又遇到了昨天让我教他调节手机通话声音的那位叔叔，叔叔负责照看山庄的一群鸡，还有所有的菜地，种着很多果蔬:香蕉，菠萝蜜，木瓜，地瓜，西红柿，油麦菜，韭菜，凉薯，白菜，艾草，葱，蒜，豆角……纯粹自给自足的生活，太幸福了
5.感恩路上遇到阿姨，跟着一起去摘油麦菜和韭菜，虽然力气不足，但是还可以慢慢的干，跟大自然和植物链接跟纯粹干净❤
6.感恩今天还想可以帮忙做点轻松的活，摘菜什么的，活动活动，没想到真的弄了韭菜，一个人默默地把祂一根一根的清理很干净
图片发自简书App
7.感恩融洽的气氛，耿耿帮忙拍的照片
图片发自简书App
8.感恩山里的猫猫狗狗给予我们人类很多的温暖，连猫咪都跑床上睡觉
9.感恩下午的午睡，一觉到4点，辟谷没吃东西的时候，需要足够的睡眠
10.感恩晚上的散步，明显感觉上坡有喘气，体力不支了，上厨房闻闻味道，山东阿姨在做生煎包，太香了，我只能闻闻看看
图片发自简书App
11.感恩大家的关心，照顾着有气无力的我
12.感恩辟谷让我想起很多被忽略的记忆，都是曾温暖着我的家人们给予我的，此刻特别的想家，想妈妈
13.感恩今天第三天成功度过，我和我的身体都棒棒哒，加油＾０＾~我们一起探索未知的世界
