时间用在哪儿
掌声就在哪儿
昨天几位年轻跑友聊天
纷纷感叹如果有巴山牛老师那样的天赋就好了
我笑笑
年轻的朋友
是天赋让巴山牛老师成为国家级马拉松选手吗
不
是坚持和自律的优秀品质
2016年跑步5466公里
腰腹力量练习80740次
上肢力量练习15304次
七年累计30000公里的跑量
以及
七年手写340000字的跑步日志
你们只看到了巴山牛老师的优异成绩却没看见他为此付出的时间和努力
能让你走得更远的
不是天赋
也不是运气
而是如巴山牛老师一样的
自律
积极
勤奋
坚持
跑过的路不会背叛你
流过的汗不会辜负你
一日一钱
十日十钱
绳锯木断
水滴石穿
你为梦想付出多少
就会回报多少
早安
我是伟哥
温暖依旧