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紫薯想起来自己开始沉迷于心灵探索的世界中，是源于看到在那个世界里没有谎言，没法欺骗，所有的痛苦都实实在在的来源于爱，所有荒唐的行为背后都藏着深深的爱。爱明明是那么美好给人力量的东西，怎会让人们痛苦不堪背道而驰？

海灵格说“没有边界的爱根本不是爱”。大人以为给孩子好的物质条件就是爱，那为什么现在孩子活的那么痛苦？孩子以为听话学习好就是爱，可为什么一辈子不曾认识真正的自己，不知道活着的意义是什么？其实不是爱伤人，而是因为我们不懂爱不会爱，所以错误的爱才伤人。

是的，爱是有法则的，而且学习爱的法则和秩序是很重要的。下面继续分享来自郑立峰老师《家庭系统排列》一书中关于爱的知识。

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追求快乐、逃避痛苦是人类的两大天性，是生命的本能。人类各种学问都在关注一个问题：人如何能活得更快乐一点？在家庭系统排列里，我们要问的问题是：在你的人生里，哪些事情让你最快乐？哪些事情让你最痛苦？

当我们观察人的一生经历，从婴儿到死亡，发现了人最快乐和最痛苦的时候都跟爱有关。

从最早的婴儿期开始，婴儿什么时候最快乐，什么时候最痛苦？

婴儿最快乐的时候是跟妈妈在一起，被妈妈抱着玩的时候，那时他（她）笑得最开心。婴儿最痛苦的时候是与妈妈分离时，他（她）们哭着喊着，抱着妈妈不放手。

心理学有一个有名的科学实验，用来证明妈妈的连接对初生婴儿的重要性。

一个是毛绒玩具做的猴子妈妈，一个是铁丝做的猴子妈妈，铁丝猴子妈妈有奶，毛绒猴子妈妈没奶。放小猴子进去，小猴子除了饿到极点的时候，去铁丝做的猴子妈妈处喝奶，大部分时间都在毛绒猴子妈妈怀抱中。

实验证明，0～3岁的孩子，爱是通过身体接触而体验到的，这是建立安全感的必要因素。

到了儿童期，哪些时候孩子最开心？哪些时候孩子最不开心？

幼儿园放学时，有爸爸妈妈及时来接的孩子最快乐，最不开心的是到点儿没人来接的孩子。3～7岁的孩子，爱是通过父母对自己持续的满足承诺而感受到的，这种承诺的满足是建立对世界的“信任感”的必要条件。

到了少年期，哪些孩子最开心？哪些孩子最不开心？

我们看到上小学的孩子，通常是得到老师关注时最开心，不管是因为表现卓越获得表扬而被老师关注，还是因为调皮捣蛋受到惩罚而被老师关注。最不开心的是那些最不被关注的孩子。所以，被“关注”是这个时期孩子感受到爱的主旋律。

到了青春期，哪些孩子最快乐？哪些孩子最不快乐？

当你发现一个你心仪的对象，有机会追求他（她），而又被接受，在恋爱之中是最快乐的时候。哪些人最痛苦？喜欢的人喜欢了别人，要爱的时候被师长反对，被迫分手等所有得不到爱的时候，就是最痛苦的时候。所以，有机会创造爱的时候、被爱的时候，是年轻人建立自信心、自我价值感的关键之一。

成年的时候，什么人最快乐？什么人最痛苦？

与真正爱的人许下承诺，携手走入婚姻的人，通常是最快乐的。什么人最痛苦？结婚伴侣不是所爱的人，因为身边人的期待、物质、条件、背景、有目的性地跟一个自己不爱的人结婚，那结婚可能就变成了最痛苦的时刻。

成家之后，什么时候最快乐？什么时候最痛苦？

当有孩子的那一刻，可以把爱传承下去的时候，是最快乐的时候。同时，成家之后也意味着自己的父母老去，亲人离开的时候，通常也是人最痛苦的时候。

纵观我们的一生，当我们得到爱的时候也就是被爱拥抱，被爱滋养，有爱的信任，有爱的关注，有机会创造爱，为爱承诺，用爱将生命传承下去的时候，是我们最快乐和幸福的时候！

反之，当我们不能得到爱的时候，也就是与爱中断，没有爱的信任，没有爱的关注，失去爱的机会，没有爱的陪伴，当爱离我们而去的时候，是我们最痛苦的时候。

所以，人生最快乐与最痛苦的东西都跟“爱”有关，而“爱”就是家庭系统排列研究的对象。

我们所研究的是关于爱的共性规律：爱的法则和秩序，如何让爱更好地去创造、滋养、承诺、经营、延续，这些可以成为爱的教育。同时，如果人生中遇到爱的中断、没有爱的关注、被拒绝、失去爱的创伤，如何面对它，让爱重新呈现，滋润我们的生命，这些可以成为爱的还原。

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紫薯看到在潜意识的世界里，没有国王和乞丐，没有富人和穷人，没有性别年龄之分，有的只是各种各样渴望爱的傻孩子们。在那里你会觉得，人们为了爱真是蠢得可以。孩子为了得到爱会叛逆，大人为了得到爱会去怨恨，男人为了得到爱会出轨，女人为了得到爱会毁掉一个家...而这些东西大部分人都要花一生的时间才能明白。

而这，真真假假爱恨情仇，可能也是人生如此精彩，如此酸甜苦辣的原因吧。没机会明白的时候就好好活着体验着，有机会去弄明白时，还是勇敢点去看看生命的真相好一点。

紫薯愿你被爱滋养而非消耗

如果有，请珍惜~

如果没有，自己给自己~❤️