跑步真是一件让人愉悦放松的事情，每天跑步时都可以任思绪自由飞翔！
今天在奶奶家吃完晚饭回家，本来是打算和女儿二人一起骑车回去的，突然想跑步！于是我和女儿商议：她骑，我跑！
于是，在这样的夜晚，一个骑着单车的少女旁边陪着慢跑着的妈妈，成了一道特别的风景！
初夏的夜晚，微风中飘浮着淡淡的花香，路上，三三两两的大学生，我们从一座大学校园穿过。路灯为我们护航，我们的速度很慢，边跑边和女儿聊天。有时沉默，想着各自的事！
时而想到阿甘，他最擅长的就是跑，不停地跑。儿时他不断逃跑躲避其他同学的戏弄，又因为惊人的速度而被大学破格录取并成了橄榄球巨星，受到肯尼迪总统的接见。参加越战时因为背负战友躲过炮火的袭击而成为了英雄。最后还是因为横穿美国的跑步壮举使他再一次成为了名人。
但他的一生决不仅仅只是奔跑那么简单。跑只是一种表象的直观体现，是他在生活中执着向前的最好表征。他不仅因跑出色、成名，他一样能成就其它的事业。为兑现死去战友的承诺，倾尽所有出海捕虾，最后成立了全美知名的布巴•甘公司;只是因为爱好而打乒乓，竟使他作为乒乓外交的一分子见证了美中外交关系改善这一重要历史事件。
又想到村上春树，33岁，村上春树开始了长跑者的生涯。跑着跑着，就告别了不予过问便要长肉的旧生活；懂得了坚持的可贵，“坚忍不拔地顶住狂风暴雨，坚持下去。”也是在跑着的过程中，他感悟到了前进的方向，正式站在了小说家的出发点上——虽然为时已晚，但却大器晚成！
能和他们有同样的爱好，真好！
悦跑圈会提醒我跑了多久，我发现跑和快走还是不一样的。以往大多数时间都是在家里的跑步机上快走，即使快走五公里也没有今天在外慢走两公里累，于是想起了前些天群里一跑步大牛分享时说的，在外跑有空气阻力，所以会比跑步机上累，今天我是体会到了！
快到家了，路口遇到一个绿灯还有几秒，我让女儿赶紧过去，我已经很累了，似乎跑不动了，但看着就快过去的最后几秒，我还是加快脚步往前冲，这时候突然想到中学长跑比赛时的情景，每次冲刺，虽已筋疲力尽，但仍然相信自己可以完成！最后也总能冲在前面！是的，我成功通过路口，又一次胜利完成！那一刻，我仿佛回到了从前！
回到家，打开＂樊登读书会＂，想下载本周新书，却意外发现一篇文章一一《焦虑抑郁的年轻人，都应该跑起来！》，说到了我心里！是的，在压力太大无法排解的时候我喜欢跑，在心情郁闷无人倾诉的时候我喜欢跑，甚至在身体不适头脑不清的时候我喜欢跑！
一跑解千愁！很幸运，我开始跑起来了！很幸福，我会坚持跑下去的！
