要学会

人活在世上不容易，来自！方方面面的压力，那么？如何！让我们的生活变得更精彩美丽呢？

1要学会放松自己

2要学会减轻压力。

3要学会待人和气

4要学会早睡早起

5要学会锻炼身体

6要学会爱护自己

7要学会舍得舍弃

8要学会努力奋进

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