我因为参加易效能和她力量的学习 ，每天其实都要运动健身打卡，身优雅练习打卡，一直都有运动健身的习惯。特殊的疫情期间我也很希望能够带动全家一起多做运动，提高抵抗力。可是先生和儿子平时没有运动的习惯，每天都睡懒觉，好几次拖他们起来，逼着他们一起跟着我跳操运动，他们都不乐意。我想那就先做好我自己吧，我就一个人每天继续坚持我的运动健身和优雅训练。我发现慢慢的，我的先生又受到我的影响了，他说跳操太傻了，我们有自己喜欢的运动方式啊！于是他开始每天带着儿子一起跳绳，交叉跳、单脚跳、倒着跳，还带我们双人跳，变着戏法花式跳绳；带着儿子一起比赛踢毽子，一起进行搞怪好玩的五行爬行，一起组织全家打羽毛球争霸赛，直到把球全打飞到客厅的吊顶里，没球打了，搞怪的钟先生还摆出咏春拳的架势，有模有样地挥舞着，和儿子俩“嗖嗖”地搞怪打空气！把我和婆婆俩笑到肚子疼。就这样，接纳自己做自己，也要接纳别人做自己。人人都爱上了运动，都用自己喜爱的方式让家庭的运动健身变得丰富多彩，有爱有趣！不但有运动，还有开心有趣的亲子游戏，还有一家人亲密互动的欢声笑语！
