078【家庭沟通】“好好吵架”的正确打开方式 ——冲突
关键点：一、人与人交流5个不同层次
1.纯粹的打招呼
2.分享资讯
3.价值观，讲道理
4.情绪及感受
5.互相交换的秘密
二、我们和家人之间，一般是第二阶段
超越了第二阶以上的吵架可以算是好的吵架
吵架就跟谈心，或者是示爱是一样的，是亲密关系当中不可缺少的活动。
三、三个提醒：
1.能和家人达成深层次的沟通
2.如果害怕吵架伤到别人，那么这个伤害就会囤积在你心中伤害自己
3.哀莫大于心死
金句
1.如果有人从来都不敢跟家人吵架，这表示这些家人之间彼此的关系非常的脆弱。
2.不打不相识
和父母吵架一定会紧张，这个紧张代表了你们的关系充满了能量，充满了可能性。吵架之后，可能是迈向双方关系的新阶段
自我总结：
一、人与人交流5个不同的层次
1.纯粹的打招呼
比如：你好，hi，拜拜
2.分享资讯
比如：今天好热啊”，或者是“学校的餐厅好难吃”，“那部电影好难看”。
这样的分享很安全，人和人之间不容易有冲突，在朋友圈也能轻易的获赞。
3.价值观，讲道理
比如：天下的男人都是混蛋
你会点赞还是讲道理？
这是朋友之间常聊的话题
4.情绪及感受
比如：我实在好累哦
这比朋友高一个层次，这是好朋友
5.互相交换秘密
准备要辞职，你准备要离婚，这些在还没有宣布之前，可能都会是秘密。
这是亲密的人之间……
二、和家人之间，一般是第二阶段
比如：身体好不好？
到第三阶段已经很少见了
比如你爱上了一个收入不稳定的艺术家，你妈妈觉得“怎么能够跟这种收入不稳定的人交往？”这就是价值观不同。你的恋爱至上，而妈妈认为面包比爱情重要。这时候我相信你已经闻到了火药味，母女之间快要吵架了。
第四阶
妈妈会说，“我把你抚养到这么大，有多辛苦！你就不能体会一下我的辛苦，让我少担心一点吗？”
而女儿可能会回嘴说，“从小到大你就这么爱管我，这一次你让我自由一点好不好？我如果一辈子都让你这样管我，我根本就呼吸不下去了。
第五阶
妈妈如果说，“我不准你跟这个男人在一起”，而女儿回答说，“可是我已经怀孕了”，这个时候，秘密出现了。
如果这时候，妈妈又补上一句说，“不要因为怀孕就跟一个男人在一起，我当初就是因为怀孕才跟你爸爸在一起，我现在后悔得要命。”这时候，双方交换秘密了。
一般人以为家庭很亲密，其实家庭一般只到第二阶。像上面这样的吵架可以算是好的吵架，因为它达成了不吵架无法达成的效果。
如果有人从来都不敢跟家人吵架，这表示这些家人之间彼此的关系非常的脆弱。
这样的人“好行为综合征”，会恐惧人际关系当中任何形式的冲突，最后只能够委屈自己而已。
总结：吵架就跟谈心，或者是示爱是一样的，是亲密关系当中不可缺少的活动。
三、三个提醒：
1.好的吵架能和家人达成深层次的沟通
2.如果害怕吵架伤到别人，那么这个伤害就会囤积在你心中伤害自己
3.哀莫大于心死
和父母吵架一定会紧张，这个紧张代表了你们的关系充满了能量，充满了可能性。吵架之后，可能是迈向双方关系的新阶段
