考试归来黄金五问：

拿到成绩以后我们可以这么做

问问孩子"你对自己的成绩满意吗?”,而不是首先表达我们自己是否满意。因为学习是孩子自己的事。应该让孩子体验考试带给Ta的感受,而不是让Ta体验考试带给父母的感受。

如果孩子觉满意问同孩子"你打算怎么庆️?“而不是“我要奖励你”。因为庆祝是体验到自我满足感后与他人分享快乐,而奖励意味着我们比孩子更有能力,高高在上地评判Ta,抹杀了自我满足感。

如果孩子感觉不满意,给予共情和安慰"看得出来你很不开心?”,"很遗憾你这次考的不满意"。千万別再加上：“我就说你平时得用功多复习嘛!”这让Ta体验到的是雪上加霜。

不管孩子满意还是不满意,都可以再问问孩子“你觉得跟你从前比，是进步了还是退步了？”而不是跟别的孩子比。因为让自己越来越好的内动力是人的本能,跟自己比产生幸福感,培养成长型思维。

还可以问问孩子：你觉得可以做什么让下次考试考得更好?咱们一起来想想吧。代替孩子体验生活不是我们该作的,但是支持孩子做得更好是们的事。