养生日记11月27日

二天没写简书 其实练了 主要团妈这个榜样的力量太强了 一想要偷懒 团妈的简书就发上来了 立马断了这个念头

今天和王悦在楼下练 练了二节就冻得不行了 跑回家继续 中午大吃了一顿 晚饭从简

听王悦聊练功的体悟 真觉得差别太大 为啥俺一点气感也没有呢 对身体的感知也迟钝 还是傻练吧

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