践行时间已经过半了，从一开始的6:30起床，到5:30，再到5:00，一次一次的挑战自己，自己还是做到了，梦想是需要行动作为基础的，如果不行动，梦想只能是空想。
没有遇到易效能之前，梦想这个词对我来说还是上小学的时候，老师问，你的梦想是什么？科学家，医生，运动员...慢慢的，自己长大了，梦想却不敢谈了，现实沉甸甸，梦想遥不可及。目标好像是书本里的，也懒得去设置，因为活得太累。直到遇到易效能，看到大家的热情，我的小宇宙也仿佛爆发了，再次谈及梦想，是那么纯真。汤老师，金勇班长一次次的告诉我们，梦想是可以实现的，只要订立合理的目标，最后就是坚定不移的走下去。困难在顽强的意志面前只不过是纸老虎。
本周的进步，从上周公园一圈3公里，到这周能跑三圈，这是我没有想到的，践行跑步的时候，就在想，我现在跑一圈很困难，什么时候我可以跑两圈，有一天在班级群里看到有人挑战10公里，我就暗自下定决心，周末也要挑战10公里。结果，脑子骗了自己的双腿，成功拿下10公里。
问题，现在随着践行，思考的问题也越来越多，之前没能坚持的记录时间工具，还想拿起来。每天除了跑步，早睡早起，其他仍然处于低效的状态，精力不够专注，还陪孩子的时候不专注，孩子很爱玩的游戏，因为我已跟他玩了很多次，自己控制不住的不耐烦。没法做到断网，回家后还会时不时的看手机，这让我很懊恼。
为了和美好不期而遇，我还会努力的。
