一步一步走出童年安稳无忧的舒适区，迈入成年的焦虑随之而来。一个人独自站在人生路口的彷徨与不安，是一个人的孤独与忐忑，也是一个人最真实的青春。
最近感到消沉，每次假期来临之前总是计划得很周全，假期结束时却发现什么都没有完成。日复一日深陷低迷实际上就是懒惰，长期的消沉会让人的思想腐朽。
我们该怎么走出懒惰？
其实很简单，重要的一步就是把握好早晨的时光，首先要早起，出去运动运动晒晒太阳，会更有精神，第二立即行动，完成你计划中的一个小任务。完成之后，你的内心会有满足感和自信感，内心就会更有动力完成你的计划表，从而脱离消沉的状态。
另外，我们需要坚持我们的兴趣，比如英语，每天学习一小时，一年后会有想不到的进步。我们需要用最真挚的目光审视自己，这样我们才会变得更好。
图片发自简书App
让我们一起共勉。
