今天重要三件事：追剧、锻炼、致电亲人
一、实践---肯定
小华，今天从老家回来，本想着他坐车不方便打卡，所以就没有提醒他，没有想到他主动提醒妈妈写总结，马上表扬他是一个积极主动的孩子！
二、#小感恩/小确幸#
1、感谢自己做的鱼头汤好好喝；
2、感谢终于睡了一个懒觉；
3、感谢自己坚持画思维导图；
4、感谢妈妈给我捎好吃的；
5、感谢小弟陪小华回老家看外公外婆。
三、感悟：
今天开始阅读《高倍数阅读法》这是一本用科学的方法教会人们自主阅读的书。主要通过利用人类左脑的分析和理论思考能力、右脑的理解和创造能力，高倍速阅读法鼓励人们抱着明确的目的去阅读，并将阅读的具体拆分为5个步骤：准备、预习、阅读翻阅、复习、激活，以此突破大脑强大的潜意识，唤醒记忆力和理解力。
第1-2章的导图
图片发自简书App
