早上六点半的闹钟起来了，烧上水又蒸上地瓜就开始学习了，也不知道是新冠的后遗症还是自己真的变懒了，总之学会习，或是做会家务就会感觉很累，还有天天睡不醒，无精打采的
希望这样的症状赶紧消失，这样下去可不行，必须要改变现状才行，一天到晚的作息吃饭的规律都被打破了，今天早饭十点多吃，午饭下午三点多，晚上到了晚上上完课十点多才吃
就算是觉得饿了，吃啥也没胃口，晚上由娃煎了鸡蛋饼，还冲了鸡蛋茶，我热了一个饼我俩一人一半吃了夜宵，老妈早早睡下也没吃，我和娃吃完他就收拾沙发，我来拖地，然后洗漱早点睡觉，明天起要按上班的时间作息规律
要调整好生物钟，始终保持良好的规律有计划的生活状态，加油！老妈最近也是没胃口，今天中午还吐了，把我吓得一身冷汗，愿她健康长寿，吃好睡好！
