一份内心深处的痛，如何才能得到真正的安慰？

一道长期压抑的伤，如何才能真正地被治愈？

经历过深深的挫败，已抵达自弃深渊的人，又如何才能真正开始新的生活呢？

电影《催眠大师》讲的就是心理治疗师徐瑞宁对女病人任小妍进行催眠治疗，却不曾想自己被反催眠的故事。这部戏勾起了大众对催眠的好奇心，也提升了大家对心理创伤治愈的信心。其实，我们每个人都有心理隐疾，只不过区别在于程度不同，是否被激发出来而已。

这部影片告诉我们：每个人都必须要直面自己的内心，而不是去逃避它，只有面对它才能够帮助自己走出内心的阴霾，自己都不能原谅自己，又还有谁能够原谅你呢，每个人内心都有不能说的秘密，时间长了，就很容易产生心理疾病，所以我们应该找到一个出口，而心理医生恰恰填补了这个缺口。

谁能治愈你我心中的伤？

一、治愈需要主动

徐瑞宁最后的自白说道，“我不是不能被治疗，而是我不愿意被治疗。”可见治愈创伤，不仅需要心理咨询师或心理治疗师的帮助，更需要自己的主动求助。

按照心理咨询基本原则，需要来访者主动求助。这种被动治疗是不合常规的。

现实中，很多人如同徐瑞宁一般，只注重结果，“我是要把他们的病治好，至于采用什么样的手段，我真的不在乎。”所以有些家长常常会欺骗孩子。有些心理咨询师会跨越界限，违反咨询伦理，走在边缘中。

二、你到底想知道真相，还是想知道你认为的真相。

我们总会不自觉地去编织我们想要的那个真相，忽略那些我们不愿承认的事实。

影片中任小妍一直在自欺欺人，给自己催眠：她的父母是爱她才把她留下的，而她的父母因为欠了很多钱，走投无路已经自杀了。

真作假时假亦真，假作真时真亦假。完美地逻辑欺骗了自己与他人，然而她的内心深处，潜意识依然知道真相，并拥有着那份对真相地感受：我是被遗弃的。

你到底想知道真相，还是想知道你认为的真相？想治愈心中的伤，需要勇气去面对真相。

三、聆听是一种安慰，接纳是一种救赎。

片中徐瑞宁和顾洁都是有心理创伤并且还未彻底疗愈的人，只是徐瑞宁表现地更加明显，比如不间歇地记忆闪回，失眠、易激惹、抑郁 、自残等等。

二者表现不同，与他们各自的经历和特质有非常大的关系。

一种是急性病，一种是慢性病。相比急性病而言，慢性病很容易被人忽视，也更难被治愈。

每个人都有求生的本能。其实徐瑞宁一开始是渴望被治愈的，只是一些不懂安慰不懂聆听的人给了错误的帮助。

“每当别人跟我说，你不要太自责了，这不是你的错，我就觉得他们好像是在提醒我，告诉我这就是我的错。我最害怕听到的一句话就是，你已经尽力了。因为只有我自己知道，我没有尽力，我应该再努力一点的。”这些话语更加加深了他的自责愧疚感，恶化了他的病情。可见说话并不一定是一种安慰，也许是一把利剑。全身心的聆听，共情式地回应才是真正的安慰。接纳才是真正的救赎。

四、看见即疗愈，放下即菩提。

执着于治愈的结果是不是也是一种病？一种偏执和不接纳？

影片中，徐瑞宁在被催眠的状态下，展现出了自己的脆弱，袒露了心声，长期压抑的情绪也得到了一些宣泄。最后他醒了，想起了被自己通过自我催眠的方式遗忘的记忆，请问他被治愈了吗？

并没有。不过，不可否认的是这次催眠是有很大效果的，它让瑞宁走出了他认为的真相，看到了真正的真相，也听见并接纳了自己内心的声音，“这是我的错，我没有尽力，我应该再努力一点的。我后悔自责愧疚，我到现在还无法原谅自己。”

但这只能算是治疗上的一个进步，并不代表被治愈了。很多人都期待他是被治愈了，痊愈了，不再复发了。可这也只是我们所想看到的相，并非是真相。

治愈通常分为四步：面对、接纳、处理和放下，而且这四步可能会反反复复，几番轮回。而瑞宁此刻才刚踏入接纳之门。

如果瑞宁无法做到真正的接纳，继续陷于“我不应该被原谅，没有人能原谅我。”这样不合理的信念中，他的情况还是会反复。

执着于治愈的结果本身就是一种病。它的背后隐藏着深深地恐惧。我们真正需要的不是那个治愈的结果，而是勇敢面对的心态，坦然接纳的能力，耐心处理的品质和真正放下的超越。看见即疗愈，放下即菩提。

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