2024-01-06

凡事预则立,不预则废。

记忆力以及理解能力,需要不断的用事情去打磨,越磨越灵光,越刺激越好用。

不是在总结,就是在总结的路上。

把自己的事情束之高阁的人将终生痛苦。

闲言碎语

1、上午起了个大早带娃过去上英语课;

2、上完课后带娃过去看牙齿;

3、看完牙齿后带家里的猫猫过去打了最后两针疫苗;

4、下午带娃过去家附近的群堡乐园玩;

5、玩完后带娃过去上舞蹈课;

6、晚上陪娃读了娃的阅读课;

Plan To Do:

1.初步计划将2023年通过高项认证调整为2024年通过;

2.本月记忆《你的酒馆对我打了烊》 / 《一口》 / 《忘川彼岸》;

To Do List:

1.回顾自己今天所遇到的问题

发觉日常跟娃一起相处的过程中,娃总是跟自己在一些事情上有冲突;

2.面对这些问题,自己采取了那些举措

自己非常执拗的让娃听从了自己的安排,但是感觉这不会是个很好的做法;后面还是需要重新审视下跟娃之间的沟通,明确好很多事情不能太过于随心所欲;在饮食方面需要做到不能浪费粮食,在日常学习方面需要做到拥有一个良好的学习习惯;

3.每天30个深蹲

今天未完成30个深蹲。

4.每天100组羽毛球挥拍练习

今天未完成100组挥拍练习。

5.每天200个跳绳

今天未完成200个跳绳。

6.每天冥想15mim

今天未完成冥想15min。

今日收获知识:

如果因为睡眠不足而导致的情绪不高,最佳的做法就是好好的补一觉;另外,陪娃一起阅读的时候,需要让娃保持好一个坐姿,避免随意的躺着,学习需要有一个仪式感;

今日的小确幸:

每周六可以有很多时间陪娃,这是件非常让人开心的事情;

未来想落地的事儿:

1.打磨自己画流程图的能力,将生活中的很多事项都以流程图的形式展现出来。

2.打磨自己制作PPT的能力,将生活中的很多事项都以PPT的形式展现出来。

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