图片发自简书App
今天过得有点随意，6点闹铃响了按掉又睡了，8点醒来，笑笑也难得睡到自然醒，给自己放了假，没去上太极课。
中午给笑笑搓了软膏，搓的时候她不停的扭来扭去，换作以前的话，我可能会不耐烦，就会放弃了，今天她扭就跟着，嘻嘻哈哈打打闹闹，搓了上半身。感觉孩子还在试探我的底线，当我更加有耐心的时候，她很多时候是愿意配合的。
晚上的小组会我们一起回顾了过去的33天，巍巍分享了连接对他的启发和收获，思考彼此连接的价值；晶晶感觉到第一次和这么多性格不一样的人，走的这么近，收获了一群真心的朋友，在家庭中对先生的影响大了；楚然分享了一开始改变带来的喜悦，但这一周有挫败感，自己的付出没有看到结果；博文觉得这108天是人与人的碰撞，每个开心、难受都是课件；我感觉到自己，一开始有冲劲，这周有懈怠，时间没有规划好。
大家对我的贡献是，应该要以结果为导向，快速的直奔主题，没有重点，就很容易沉浸在自己的情绪里，需要更简单、果敢些。想得太多，不如先做起来，对之前楚然给我的建议先照做，我需要更多的行动。
晚上的锦囊会，刘老师分享和家人或身边的人，提前告知自己的时间安排。现在回想起来，吃晚饭时和老爷子说了一下我晚上的锦囊会要开到11点半，整个过程中确实没有不停的催促我，实际上以前我因为他的催促产生的烦躁，很多还是因为自己的问题。
自己很容易活在自己的情绪里面，有很多的控制，听不到别人，加了很多的我认为。
放下自我，把自己看成是一艘空船，去过世界这条河。
