第二章 控制意识,改善体验品质
总:投入的爱一次
分析一、有意识
在工作中,8小时以内,安排学习,会议,下基层这些都是有目标,有行为,未达到一定效果,做出的有意识安排。
分析二、潜意识
在生活当中,当我们出门的时候,就会把身、手、钥、钱,让这个行为潜意识里在脑海中做的出来,(身份证,手机、钥匙,钱包)无须别人提醒自己,就会潜移默化的做到。
分析三、无意识
当你全神贯注地做一件事的时候,别人跟你说话或者轻松的触碰到你的时候,你都会感觉吓一跳,这种就是无意的行为,当你投入的去做一件事时候。就会产生这种心流的体验!
一心一意的投入,做一件事就会产生幸福的感觉。