16/21，焕新8班10号，病中感悟

昨天没写是因为被突如其来的发烧打倒了，以前从来不爱发烧的我今年冬天已经是第二次了，身体在强烈抗议我对它的不爱惜，一个月两次生病证明了长期熬夜对身体的危害。因为孩子精力旺盛，每天睡着就十一点多，她睡着后我还想有自己的Me Time，于是刷朋友圈、微博、看新闻、听广播，就是舍不得入眠，十二点以后睡觉是常有的事情。年龄在增加，抵抗力在下降，常想开始的运动久久不能进行，每天除了上班就是陪孩子，这次生病身体再次给我发出警告，以后要早睡、抽时间锻炼，自己真的要懂得爱惜自己，否则受折磨的就是自己。

最后编辑于：2017.12.05 02:48:08

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