丰盛日记-43

坚持了42天的丰盛日记,昨天断了一下。原因是昨天断断续续开了一整天的会,脑子嗡嗡直响,回到家吃了饭就睡了,一直睡到了今天早上。

也许是大脑在跟我提要求了,装太多,消化不好了

早晨起来的时候明显感觉到轻松许多,在回到工作上时思路也变得清晰了。这个效果维持到中午,午睡后又回来一些。

不明白是春困夏乏还是大脑在尝试着整理逻辑

睡眠是个好东西,早睡早起不错,早睡晚起也很好,要让身心得到休息,才能看到更远的地方,才能发现不同的风景

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