好好款待自己,好好爱自己

今天的读书会开在亚星的私厨工作室


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我们用红花卡开始,每人选一张最有触动的卡片

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你说上次参加完感觉很走心,很喜欢,昨天自己主持了单位很重要的一个活动,很成功,今天想给自己放松一下,我选择来读书会,蓝天绿草茵茵,穿裙子的女孩很绽放,很放松,是我今天想要的状态。



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你说这个小孩的笑很吸引我,恬静,幸福,因为孩子我开始自我成长,我要好好陪女儿,愿女儿的笑也是如此。你说你看到曾经的自己被父母忽略,自己的不容易,你想做一个懂孩子,给孩子更多尊重更多爱的智慧的妈妈

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你说看到这张卡片上小女孩,如同看到了曾在农村长大的自己,笑容淳朴,勾起了你对过往的回忆。和对自己的一份看到。同时也确认父母是爱自己的。这是一个珍贵的发现。


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你说你感觉自己目前的状态如卡片上丰富的颜色一样,很美,很丰富,感觉自己很满意目前的自己,对一切都充满了爱,对孩子没有期待,对所遇到的人事物都有种接纳,尊重和爱

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你选了两张卡片,第一张让你回想起自己的第一段恋情,你说着说些,留下的眼泪,……眼泪在这里是受欢迎的,一切都过去了,你有了属于自己的幸福爱情,有了自己的第一个孩子,第二张卡片,你看到你对孩子的喜爱,是那么柔暖,融化了自己的心,同时想要第二个孩子。你幸福的样子定格在当下。

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你说卡片上的房子和绿意葱葱树林让你想到小时候陪你生活的奶奶和爷爷,回忆起小时候生活过地方,那是家感觉,同时有对奶奶那份深深的思念。你说着,哽咽着,诉说对奶奶的思念和爱。

第二张卡片,你表达了自己对美好生活的期许。

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读书会结束,亚星小姐姐的美食端上桌,我们吃着感叹着,小姐姐做的真好吃!我们每个人感觉到富足和美好!今天我们好好款待了自己!

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