有些家长担心吃了叶黄素会不会皮肤会变黄，担心会不会有副作用，会不会有害，其实这是一种正常现象。另外叶黄素本身就是一种天然色素，会在我们的皮肤和眼底分布，正常情况下摄入根本不会有副作用。
我认识一个六岁的孩子，他特别喜欢吃这个，家长还把产品放到冰箱顶上，但是这孩子捞下来吃了30粒，30粒相当于有多少，有一两百毫克叶黄素，但是也没有出现什么其他的问题，也就是手心稍微有点发黄，几天以后多喝水就代谢掉了。所以正常来讲，每天12mg叶黄素酯或者20mg叶黄素，不会出现什么皮肤发黄这些现象，家长根本不用担心，就算是有的孩子可能代谢差一点，他出现了少量的这个手心发黄的现象也没事儿，喝点水就代谢掉了，根本就不用担心它的安全性，因为本身它就是天然成分里边提取的，很安全，家长可以放心的用。当然叶黄素不是吃得越多越好，一定要在专业人士的指导下服用。
在这里不得不推荐一款二十年来的老品牌乐睛视力营养素了，孩子每天需要补充视力营养，乐睛视力营养素中主要成分叶黄素脂（进口），β胡萝卜素（玉米黄质素），含有蓝莓（富含花青素，维生素C，膳食纤维），蓝靛果（花青素含量是蓝莓的13倍，维生素B族，还含有黑豆皮，维生素A和β胡萝卜素黄金配比，早晚冲一杯乐睛视力营养素轻轻松松缓解孩子用眼疲劳，能够有效预防孩子近视。
